Arkiv per dag: 2017-08-21

Veckans KB v.34

Torsdag A1: 3 set av 12 reps (6+6) Bulgarian split squats med långsamt tempo på vägen ner (32X1)  Vila 60 sekunder  A2: 3 set [...]

Av | 2017-08-21T07:07:06+00:00 augusti 21st, 2017|KB|