Arkiv per dag: 2017-10-29

Veckans KB v.44

Torsdag A: Cirkelträning a´la FGB, 3 varv / 1 minut per övning:  Station 1: Jerks   Station 2: Snatch  Station 3: Clean and Jerk (Longcycle-style)   Station 4: High Pulls  [...]

Av | 2017-10-29T18:43:18+00:00 oktober 29th, 2017|KB|