Dagens WOD 150328

//Dagens WOD 150328

Dagens WOD 150328

Open 15.5

For time:

27 kcal rodd
27 thrusters

21 kcal rodd
21 thrusters

15 kcal rodd
15 thrusters

9 kcal rodd
9 thrusters

Herr: 43kg

Dam: 29kg

(Scaled: 29kg /20kg)

 

Tävnlingstillägg: (görs efter 15.5)

E2min 16min:
1-3 Fristående HSPU / Strikta HSPU
och
3-5 BMU / Med band

Av | 2015-03-28T08:50:34+00:00 mars 28th, 2015|WOD|