Dagens WOD 150407

//Dagens WOD 150407

Dagens WOD 150407

A: EMOM 10min: Hang Power Snatch + Power Snatch @ AHAP (>75%)

B: AMRAP 25min:
100 Double unders
50 Wallballs
25 t2B / T2KB

Tävlingstillägg:

Före dagens WOD

A: Press 6×3 @ 89%

B: Marklyft 5×5 @ 88%

Av | 2015-04-07T07:16:36+00:00 april 7th, 2015|WOD|