A: 5×10 Back Squat @ 75% 1RM
Vila EXAKT 2min mellan set
B: 5×8 Press @ 75% 1RM
Vila EXAKT 2min mellan set
C: For time: 30 Thrusters @ samma vikt som B
A: 5×10 Back Squat @ 75% 1RM
Vila EXAKT 2min mellan set
B: 5×8 Press @ 75% 1RM
Vila EXAKT 2min mellan set
C: For time: 30 Thrusters @ samma vikt som B