A: E2M 16min:
1: 6/6 Bulgarian splitsquats @ AHAP
2: 3-5 Supinerade PU @ AHAP / Ass. Sup PU
B: 12min: 2-4-6-8-10 etc…
STOH @ 80% Press
15 Wallballs mellan set
Kommentarer:
A: TUNGT!!!
B: STOH ska kännas tunga
Tävlingstillägg:
Vilodag
A: E2M 16min:
1: 6/6 Bulgarian splitsquats @ AHAP
2: 3-5 Supinerade PU @ AHAP / Ass. Sup PU
B: 12min: 2-4-6-8-10 etc…
STOH @ 80% Press
15 Wallballs mellan set
Kommentarer:
A: TUNGT!!!
B: STOH ska kännas tunga
Tävlingstillägg:
Vilodag