Mammaträning

På våra mammapass får du effektiv och utmanande träning som samtidigt är anpassad efter förutsättningarna man har som nybliven mamma.

Passen går kl 09:30-10:30 tisdagar och torsdagar.

Passen hålls av Maria Palmroth som har lång erfarenhet av både personlig träning och gruppträning och som dessutom har utbildningar specifikt riktade mot träning för kvinnor som fått barn i närtid.

Passen körs alltid i lag/par vilket innebär att deltagarna kan turas om att ta hand om barnen och övningar/vikter anpassas individuellt för att skapa maximal träningseffekt på ett säkert sätt för alla, oavsett förmåga!

Vi rekommenderar dock att du varit på din återkontroll på MVC innan du påbörjar din träning igen efter förlossningen.

Dessa pass är "Drop In", dvs det behövs ingen bokning utan det är bara att dyka upp!
Vi erbjuder dock både klippkort och löpande medlemskap för just dessa pass med rabatterat pris.

Priser

- Pris enskilda pass: 100kr
- Pris klippkort 10ggr: 900kr
- Pris månadskort: 495kr